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Bakuchiol, die pflanzliche Retinol-Alternative: Deine Fragen, unsere Antworten

Bakuchiol, die pflanzliche Retinol-Alternative: Deine Fragen, unsere Antworten

Kurz gesagt

Bakuchiol ist ein pflanzlicher Wirkstoff, der oft als natürliche Alternative zu Retinol bezeichnet wird. Er hilft, das Erscheinungsbild feiner Linien zu glätten und den Teint ebenmässiger wirken zu lassen, und ist in der Regel sanfter zur Haut. Du findest ihn in unserer Desert Glow® Tagescreme.

INCI-Bezeichnung Bakuchiol

Deine Fragen, unsere Antworten

Was ist Bakuchiol?

Bakuchiol wird aus den Samen der Babchi-Pflanze (Psoralea corylifolia) gewonnen, die in der traditionellen indischen und chinesischen Heilkunde eine lange Geschichte hat. In der Hautpflege wird es für seine glättenden und antioxidativen Eigenschaften geschätzt.

Ist Bakuchiol eine natürliche Alternative zu Retinol?

So wird es oft beschrieben. Bakuchiol ist chemisch nicht mit Retinol verwandt, doch erste Studien deuten darauf hin, dass es das Erscheinungsbild feiner Linien und eines ungleichmässigen Teints ähnlich verbessern kann, mit weniger Trockenheit und Schuppung als Retinol. Die Forschung ist noch begrenzt: Sieh es als sanftere Option, nicht als exakten Ersatz.

Was ist der Unterschied zwischen Bakuchiol und Retinol?

Retinol ist eine Form von Vitamin A und wird meist nur abends verwendet, da es die Haut empfindlicher machen kann. Bakuchiol stammt aus einer Pflanze und wird in der Regel besser vertragen. Es eignet sich daher für alle, denen Retinol zu stark ist oder die eine sanftere tägliche Routine möchten.

Kann ich Bakuchiol morgens verwenden?

Ja. Bakuchiol kann morgens und abends verwendet werden. Deshalb steckt es in unserer Desert Glow® Tagescreme. Wie bei jeder Routine gilt: Tagsüber anschliessend Sonnenschutz auftragen.

Ist Bakuchiol für empfindliche Haut geeignet?

Bakuchiol wird in der Regel gut vertragen, auch von vielen Menschen mit empfindlicher Haut. Wenn du es zum ersten Mal verwendest, teste es zuerst an einer kleinen Stelle und steigere die Anwendung langsam.

Kann ich Bakuchiol in der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden?

Viele wählen Bakuchiol in der Schwangerschaft als Alternative zu Retinol, doch dazu gibt es kaum Studien. Bitte sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, bevor du in der Schwangerschaft oder Stillzeit einen neuen Wirkstoff verwendest.

Kann ich Bakuchiol mit Niacinamid und Hyaluronsäure kombinieren?

Ja, sie ergänzen sich gut. Die Desert Glow® Tagescreme kombiniert Bakuchiol mit Niacinamid, zwei Hyaluronsäuren und Arganöl für Feuchtigkeit, einen ebenmässiger wirkenden Teint und einen gesunden Glow.

Wie lange dauert es, bis Bakuchiol wirkt?

Die Haut erneuert sich über mehrere Wochen. Verwende es deshalb mindestens einen Monat lang täglich, bevor du das Ergebnis beurteilst.

Welche ZAYNA-Produkte enthalten Bakuchiol?

Bakuchiol steckt in unserer Desert Glow® Tagescreme. Du findest es auch im Hydration Duo, im Sable et Mer® Duo und im Signature Set, die alle die Tagescreme enthalten.

Enthalten in

Quellen

Diese Seite erklärt, was über einen Inhaltsstoff allgemein bekannt ist, gestützt auf veröffentlichte Studien und Übersichtsarbeiten. Studien testen einen Inhaltsstoff meist allein oder in bestimmten Rezepturen und Mengen. Ihre Ergebnisse beschreiben daher nicht, was ein bestimmtes ZAYNA Produkt bei dir bewirkt.

  1. Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing
  2. Prospective, double-blind, vehicle-controlled assessment of topical bakuchiol on photoaging in a Chinese population

Zuletzt aktualisiert: November 2026

Diese Informationen sind allgemeine Hinweise zur Hautpflege und keine medizinische Beratung. Bei Hauterkrankungen oder Unsicherheiten wende dich an eine Dermatologin oder einen Dermatologen.

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